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警惕新冠肺炎疫情誘發老年人心理不適

2020-05-21 08:47  本文來源:中國消費者報 作者:孫燕明

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  中國消費者報報道(記者孫燕明)近日,聯合國發布公共衛生摘要指出,新冠疫情不僅對人們的身體健康造成威脅,也同時增加了人們的心理痛苦:失去親人的悲傷、失去收入來源的震驚、隔離和社交疏離措施的限制、對未來不確定性的恐懼等。

  新冠肺炎疫情以來,長時間的居家隔離,打亂了很多獨居、空巢老人的生活規律。他們不能像年輕人那樣通過網絡、手機獲取疫情信息,與外界溝通聯絡,活動空間變小,時間久了,孤獨感、恐懼感和不確定感要大于其他年齡人群,容易引發心理疾病。

  在近日國務院聯防聯控機制新聞發布會上,國家衛生健康委疾控局一級巡視員賀青華特別指出,心理衛生工作服務面廣,涉及部門多,影響人群大。要重點關注老年人、兒童、孕產婦、殘疾人、嚴重慢性病患者等重點人群和弱勢群體。要以社區為主陣地,建立心理疏導和社會工作服務的網絡。


首都醫科大學附屬復興醫院的醫生為抑郁癥患者診療。資料圖片

  首都醫科大學附屬復興醫院主任醫師方麗波在接受《中國消費者報》記者采訪時表示,新冠肺炎疫情容易誘發抑郁癥,老年人群患抑郁癥幾率最高,主要表現為心境低落、思維遲緩、意志活動減弱和軀體癥狀,嚴重危害老年人的身心健康。

  今年陳阿姨69歲,身患高血壓、高血脂、糖尿病及心腦血管疾病等慢性病。雖然她經常服用營養品、保健品,早晚鍛煉身體,但覺得自己身體有毛病,有一點不舒服就怕得厲害。有時睡不著覺,渾身發懶,吃不下東西;有時心臟跳得特別厲害,喘不上氣;有時頭痛、頭暈、四肢麻木。

  陳阿姨的口頭禪就是:“說不定哪天我就走了。”尤其是周圍有老人突然離去時,她會幾天幾夜睡不著,還時不時自言自語:“感覺自己活不過70歲。”

  方麗波表示,像陳阿姨出現的這些癥狀就是早期抑郁癥的征兆。老年抑郁癥是指年齡在60歲以上的抑郁癥患者,包括老年首發抑郁癥和老年復發抑郁癥。“老年人患抑郁癥與生理、心理和社會因素密切相關。”方麗波表示,很多生理疾病可導致抑郁癥,心腦血管疾病、惡性腫瘤、代謝失調等,尤其腦卒中與帕金森病與抑郁關系密切。社會、心理因素包括離退休、喪偶、家庭地位和角色、缺乏子女陪伴、與人交流少、負面事件、好友去世及孤獨等。

  老年人常服藥物也可能誘發抑郁癥,包括甲氰咪胍、利血平、心得安、左旋多巴、金剛烷胺、安定、胰島素、類固醇等。

  權威機構調查顯示,在老年人群中,男性抑郁癥患者占15.7%,女性抑郁癥患者占22.2%;60-69歲人群中抑郁癥患者占22.3%,70-79歲人群中占25%,80歲及以上人群中占30.3%;已婚人群中抑郁癥患者占22.8%,單身人群中占33.6%。

  方麗波強調,老年抑郁癥與生理、心理社會因素密切相關,尤其要注意防止在疫情期間多重因素誘發或加重老年抑郁癥。

  平時在家里,老年人應多聽一些輕快、柔和的音樂,受到音樂情景的感染,保持愉快的心情,緩解心理壓力,這樣老年人的心境就不易維持在較為低落的狀態。

  同時,老年抑郁癥患者應經常參加各種文體活動,包括下棋、跑步、健步走、打乒乓球、跳舞等,在各種活動過程中不僅可以消耗大量體力,對改善夜間睡眠具有一定的作用,而且可以使老年人融入集體環境、改善心情。

  方麗波表示,老年抑郁癥治療是一個復雜的過程,主要包括藥物治療、心理治療和支持性干預,,特別是認知行為療法和問題解決療法,而且臨床上經常會面臨醫學、社會和環境問題,這些都會影響治療。為了盡快取得良好的治療效果,采取多元化治療方式很有必要。

責任編輯:倪敏

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