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拉直冬季防曬問號

2019-11-22 12:42  本文來源:中國消費者報·中國消費網 作者:龐建新

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  資料圖片

  中國消費者報報道(記者 龐建新)寒冬來襲,對于不少人來說,享受午后陽光的溫暖實在是愜意,然而不少人卻忽略了防曬。其實,與夏日的驕陽相比,冬季紫外線對肌膚老化的危害并未減弱。研究表明,紫外線是造成皮膚衰老的最大元兇,冬季防曬不可忽視。那么,冬季與夏季防曬區別是什么?防曬產品如何選擇?一些“奇葩”防曬方式是否靠譜?

  防曬就是防止曬黑嗎

  有消費者誤以為防曬是夏季專屬,防曬就是防止曬黑,冬季沒有必要防曬。然而,秋冬季臭氧層變得稀薄,紫外線乘虛而入,如果忽略了冬季防曬的重要性,肌膚會在不知不覺中受到傷害。

  資生堂皮膚美容專家岑曉娟表示,紫外線是造成皮膚衰老的一大元兇。防曬不單單指曬黑,防曬還能防止皮膚衰老。

  空軍特色醫學中心皮膚科主任醫師劉瑋撰文表示,皮膚的衰老通常分為內在性衰老和外源性老化,后者主要源于環境因素,如紫外線輻射、吸煙、風吹、日曬及接觸有害化學物質等引起,其中日光中紫外線輻射是導致皮膚老化的主要因素,又稱為皮膚光老化。

  皮膚光老化是從兒童期開始的,局限于光照部位的皮膚出現皺紋,呈橘皮、皮革狀,可出現色素斑、皮膚毛細血管擴張和角化過度。人類從接受日光照射起,皮膚光老化便開始累積,因此從嬰兒期就應注意對日光損害的防護。此外,長期陽光照射可使皮膚角質增厚,出現紅斑、炎癥、皮膚老化,嚴重者可引起皮膚癌。

  護膚專家一致認為,一年四季都應該做好防曬,尤其是高原地區生活的人群。而冬季肌膚受氣候影響,新陳代謝減慢,皮膚更新和修復功能減弱,更需要做好防曬工作。

  冬夏防曬需求一樣嗎

  很多人都知道,防曬主要是防止紫外線中的UVA和UVB。越來越多的愛美人士和皮膚敏感人群已經意識到防曬的重要性,把防曬作為日常皮膚護理。但他們通常會追問:冬季和夏季防曬有區別嗎?夏季未使用完的防曬霜是否可以在冬季繼續使用?

  對此,岑曉娟表示,冬季與夏季的紫外線照射量是不一樣的,消費者可以根據紫外線的強弱來選擇不同的防曬產品。

  第一,夏天紫外線較強,可以選擇防曬值相對高的產品,冬天紫外線變弱,可以選擇防曬值略低一些的產品。另外,夏天天氣炎熱,皮膚容易出油、出汗,可以根據自己的膚質,選擇清爽型的防曬品,或者有防汗效果的防曬品。冬季因為氣溫降低以及環境干燥,可以選擇更滋潤,或保濕效果較好的防曬產品。所以,夏季使用的防曬品恐怕不適合冬季的需求,需要換掉了。

  第二,防曬也要“個性化”,不盲目追求防曬指數。防曬指數選擇要依照每個人的日常情況來定。如果是上班族,每天在戶外的時間比較短,冬季可以選防曬指數略低一點的,如SPF20-30,PA+至PA++,基本就能維持日常需求。如果是經常戶外活動的人群,可以選擇防曬指數SPF30-40,PA++或以上。如果外出旅游,比如爬山或去海邊則選擇SPF值50+,PA+++。此外,也可以選擇具有防曬功能的BB霜或隔離霜,既可以起到調整膚色的作用,又能達到防曬的目的。

  第三,防曬產品要涂抹夠量。消費者應該根據各個廠家產品的說明書按量涂抹,才能發揮出良好的防曬功效,起到良好的遮蓋和保護作用。

  第四,皮膚敏感人士宜選擇物理防曬。物理防曬相對溫和,感覺就像給皮膚表面穿一層薄衣服一樣,為此敏感皮膚人士可以選擇物理防曬產品。

  第五,依據個人皮膚膚質不同有針對性地選擇產品。以防曬霜為例,有控油型、水潤型、調整膚色型等。消費者可以根據膚質情況以及自己的喜好來選擇,油性皮膚可以選擇清爽型,干性皮膚可選擇水潤保濕型。

  奇葩防曬靠譜嗎

  記者了解到,除了眾所周知的防曬霜外,一些敏感肌膚人士在冬季會選購防霧霾防曬口罩、長圍巾等。此外,各種追求“曬不黑”“曬不老”的口服防曬產品也層出不窮。

  記者近日登錄小紅書APP,搜索“口服防曬”共搜到6531篇筆記。標榜防曬黑科技的口服防曬片有消費者熟悉的樂敦制藥口服防曬片 HELi-WHITE,有網友稱:“每日兩片,服用后可抵擋4-5小時的紫外線傷害。”除此之外,還有法國Caudalie歐緹麗葡萄籽也宣稱為“口服防曬霜”,日本進口lindastage口服防曬含片宣稱可“美白淡斑全身防曬”,瑞士Burgerstein則推出了口服防曬營養精華。記者登錄國內電商平臺,發現“口服防曬片”也有銷售,例如某電商平臺ISDG海外官方旗艦店銷售的“ISDG日本進口口服防曬片”宣傳頁表述為“內服防曬 滋潤肌膚”。

  對于口服防曬產品的功效,不少消費者半信半疑,也有一些深信不疑。例如一位網友對該產品留言:“這個防曬片吃了一袋有效果,臉上皮膚沒有曬黑反而從皮膚深層在變白,手臂在光照下沒有起很多發癢的疙瘩,以前如果光照后會起很多疙瘩。”

  關于這些號稱有黑科技加持,又有美妝博主力薦的口服防曬片(丸)是否靠譜也是爭議不斷。去年美國FDA(食品藥品監督總局)曾發函警告市面上幾款口服防曬產品有誤導消費者的市場行為,該新聞在國內市場也一度被多樣解讀。然而,根據中國醫師協會皮膚科醫師分會發布的《皮膚防曬專家共識》,口服藥物或食物補充劑,通過對抗光氧化損傷、修復細胞膜和DNA、減少炎癥反應等途徑減輕光損傷的,只是作為遮擋性防曬和涂抹防曬化妝品等的一種補充,無法直接阻擋紫外線對人體的傷害。

  皮膚科醫生提醒消費者,內服產品作為防曬的一種手段,不能取代日常的穿防曬衣、打遮陽傘以及涂擦防曬霜。消費者要知曉這些口服防曬丸(片)的具體成分,不管是口服營養補劑或藥品,其宣傳的防曬效果都需要有臨床試驗和數據支撐,切不可盲目服用。

責任編輯:任冬雪

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